Kuivattuja hedelmämakuja

Kuivattuja hedelmämakuja

Freeze -kuivattujen hedelmien käyttäminen kärjessä on hieno tapa nauttia välipalasta tai jälkiruokasta ilman paljon rasvaa ja sokeria. Hedelmät ovat kevyitä, teräviä ja ilmavia, mikä tekee niistä täydellisen lisäämään reseptejä. Niitä on myös helppo löytää supermarketeista ja luonnollisista ruokakaupoista. On parasta tallentaa ne ilmatiiviissä astiassa.

Voit syödä kuivattujen hedelmien jäädyttämistä vilja-, granola- tai jogurttien lisäyksenä. On myös hyvä idea sekoittaa se polkujen sekoitukseen, koska siinä on tyydyttävä rypistyminen. Jäätystapakuivausprosessissa on lisäetuja, että säilyttää paljon vitamiineja ja ravintoaineita. Hedelmien maku on myös keskittynyt, mikä tarkoittaa, että sitä on helpompi syödä.

Voit myös käyttää Freeze -kuivattuja hedelmiä suklaan tryffelien valmistamiseen. Sen sijaan, että rullaa suklaa tryffeli tavanomaisessa jauheessa, rullaa tryffeli jäätymiskuivattuihin hedelmiin. Tämä antaa sille ylimääräisen rajan ja makean maun.

Voit ostaa jäätyneet kuivattuja hedelmiä erikoisliikkeistä, terveyskeskeisistä myymälöistä tai verkkokaupoista. Jäätystapakuivausprosessi poistaa suurimman osan vedestä hedelmistä. Tämän avulla se voi kestää paljon kauemmin kuin tuoretuotteet. Se on myös hyllyn vakaa. Maut ovat usein kirkkaampia ja keskittyneempiä kuin tuoreet hedelmät.

Päätymässä kuivattuja hedelmiä leikataan yleensä kuutioiksi. Se on saatavana myös hienona jauheena. Se voi olla herkullinen lisä evästeisiin, jäätelöihin ja muihin leipomotuotteisiin. Se on myös hieno ainesosa smoothieissa ja pirtelöissä. Se on hienoa viljan tai hedelmäsalaatin kärjessä. Se on myös terveellinen vaihtoehto perunalastuille. Ruokakaupan tai luonnonruokakaupan välipala käytävästä on helppo löytää.

Voit myös ostaa jäätymistä kuivattuja hedelmiä monista makuista. Näitä ovat mustikat, mandariini, karpaloita, omenoita ja persikoita. On jopa joitain erityisiä makuja, kuten mango, ananas ja granaattiomena. Nämä voivat olla hauska lisä polkujen sekoitukseen tai smoothiesiin.

Voit myös ostaa kuivattuja hedelmiä välipalakokoisissa pakkauksissa, jotka ovat käteviä matkoilla tai kun olet kiireinen. Ne kestävät myös pitkään, joten voit säästää rahaa.