Suosittu talviruoka, pakastekuivattu tofu, herkullinen ja terveellinen!
3 月 -05-2024
Suosittu talviruoka, pakastekuivattu tofu, herkullinen ja terveellinen!
Viime aikoina pakastekuivatuista Tofusta on tullut uusi villitys markkinoilla. Kaikki suuret supermarketit ja ruokakaupat myyvät tätä uutta ruokaa. Pakasekuivattu tofu viittaa koneen käyttämiseen soijamaiton kuivaamiseen tofuun ja sitten sen tekeminen kuivaksi tofuksi matalan lämpötilan pakastekuivauksen kautta. Tällaisen prosessoinnin jälkeen pakastekuivattujen tofujen nesteytymisvaikutus on edelleen erittäin hyvä, pelkistysaste voi saavuttaa 90%, maku ei ole paljon erilainen kuin tuore tofu ja ravintoaineet eivät menetetä.
Terveellisenä ruoana pakastekuivattu tofu on runsaasti proteiinia ja ruokavaliokuitua. Se on runsaasti ravintoaineita ja helppo sulauttaa. Se on erittäin hyvä ruokavalinta vanhuksille, lapsille ja urheilijoille. Lisäksi sen tuotantoprosessi ei sisällä lisäaineita, säilöntäaineita ja muita kemikaaleja, jotka säilyttävät TOFU: n luonnollisen maun ja ravinteet kokonaan.
Erityisesti on syytä mainita, että kylmässä talvella pakastekuivattujen tofujen syntyminen on tuonut kaikille suuria etuja. Ensinnäkin pakastekuivattua tofua voidaan käyttää suolaisena välipalana tai kasvissyöjänä aterioiden kanssa, ja se voi myös suojata kylmiltä. Toiseksi, koska Freeze-kuivatulla tofulla on erittäin pitkä säilyvyysaika, voit ostaa joitain varastointia varten ja sulattaa sen kotona ennen syömistä, mikä on erittäin kätevää.
Jos et ole vielä yrittänyt pakastekuivattua tofua, kokeile sitä. Sen lisäksi, että sillä on herkullinen maku, se on myös erittäin terveellinen ruoka.
